Хочу сердечно поблагодарить Татьяну за курс «Апгрейд своих стоп». Получила хороший результат и продолжаю удивляться изменениям в своем теле. Во время прогулки на улице обратила внимание на то, что стала наслаждаться ходьбой, а если направляю внимание на стопы, то радуюсь изменениям в походке – пятка более уверенно касается земли, пальчики завершают шаг, колено перестало играть во время ходьбы. И вообще я стала любоваться своей стопой, изменилось, как бы это правильно сказать, внимание к своему телу. Я не знаю как это сработало, но хочется все больше уделять телу осознанное внимание и заботу. Еще добавлю, при ходьбе в работу стали включаться ягодицы, а раньше я и не задумывалась работают они у меня или нет. Знакомый тренер по пилатесу сбросила мне фотографии, на которых я в ШАГЕ (то что она меня фотографирует я не видела вообще). Как она говорит : «залюбовалась и быстро достала телефон». «Осанка, макушка в небо, длинная шея, уверенный шаг, животик подтянут (слова тренера)». Мне приятно. Ко всему добавлю, оказывается я свободно вхожу в джинсы, которые некоторое время не носила по причине….ну сами понимаете какой. Причем на специальных диетах не нахожусь, а объемы значительно уменьшились. Только работа с телом под руководством Татьяны.

            Милая Татьяна, низкий поклон Вам, за труд вашей души! За заботу, терпение к нам, умение просто и доступно подавать ценную информацию!