Статьи о здоровье
В данном разделе будут размещаться различные материалы, которые помогут Вам разобраться с теорией и практикой осознанных движений, а также практическими аспектами прикладной кинезиологии для наиболее эффективного их использования в повседневной жизни.
Что такое прикладная кинезиология, какую роль в нашем здоровье играют примитивные рефлексы, как убрать примитивные рефлексы? Рефлекс Моро, рефлекс Ландау, амфибийный рефлекс, рефлекс паралича при страхе.
Вопрос: возможна ли активация примитивных рефлексов у взрослого человека при отсутствии органической патологии? Ответ : да.
Все примитивные (вегетативные рефлексы) это наш врожденный базис, который позволяет нам выжить в последние месяцы внутриутробного развития и первый год нашей жизни. Они обеспечивают адекватные реакции на внешние и внутренние изменения, сигнализируют окружающим о нашем благополучии или неблагополучии.
Взрослому человеку такие реакции не нужны, так как по мере созревания нервной системы появляются другие более высокие уровни организации, которые позволяют нам дальше жить и развиваться, обучаться и общаться с другими людьми и т.д.
Почему тогда примитивные рефлексы могут опять активироваться? В первую очередь из-за органических нарушений (черепно-мозговые травмы, нарушение черепно-мозгового кровообращения, интоксикации и т.п.).
Однако функциональные нагрузки тоже могут привести к нарушению работы нервной системы (хроническое переутомление, переохлаждение, перегревание, сверхсильные одномоментные эмоциональные воздействия или эмоциональное воздействие слабой силы, но растянутое во времени и т.п.).
Все эти факторы могут нарушить тонкое управление высших отделов нервной системы, и тогда возникает необходимость в активации вегетативных рефлексов. В такой ситуации, мы словно опускаемся на более примитивный уровень управления, но это дает нам возможность продолжать дышать, поддерживать кровообращение, достигать успехов в спорте и науке, просто это становится началом истощения наших резервных возможностей.
Сегодня мы предлагаем вам упражнения, которые через мышечный рисунок и дыхание будут уменьшать влияние двух базовых примитивных рефлексов: рефлекса Моро и рефлекса паралича при страхе.
В следующей статье мы познакомимся с рефлексами орального автоматизма, которые связаны с языком, глотанием, системой речи, мимической мускулатурой, мускулатурой фиксирующей череп и шейный отделом позвоночника. По материалам семинара Л.В. Васильевой и Т.В Гололобова.
Количество просмотров:
Вернуться в раздел Статьи о здоровье